상황별관리
생리전 피부관리
매달 같은 자리에 트러블이 난다면, 호르몬 탓만 하고 넘길 일이 아닙니다.
이 시기엔 진정 위주로 컨디션을 가라앉히는 것이 먼저입니다.
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생리 전 피부관리가 중요한 이유는 호르몬 변화로 피지 분비가 늘고 피부 장벽이 평소보다 예민해지기 때문입니다. 이 시기엔 새로운 제품을 시도하기보다 진정과 정돈 위주로 자극을 줄이는 관리가 트러블을 키우지 않는 방법입니다.
생리 전, 이런 신호를 확인하세요
01
트러블 증가
평소 안 나던 자리에 트러블이 올라옵니다.
02
피지 과다
T존 위주로 피지 분비가 눈에 띄게 늘어납니다.
03
예민해진 반응
평소 쓰던 제품에도 자극을 더 쉽게 느낍니다.
04
붓기·칙칙함
얼굴이 붓고 안색이 평소보다 칙칙해 보입니다.
05
화장 밀림
피지와 각질이 겹쳐 화장이 쉽게 밀립니다.
06
컨디션 기복
하루 안에서도 컨디션이 오르내리는 게 느껴집니다.
자주 묻는 질문
호르몬 변화로 피지 분비가 늘고 피부 장벽이 평소보다 예민해지기 쉬운 시기라, 같은 자극에도 트러블이나 붉은기가 더 쉽게 올라올 수 있습니다.
장벽이 예민해진 시기라 각질 제거나 필링은 피하고, 진정 위주로 관리한 뒤 컨디션이 안정되면 다시 진행하는 것을 권장합니다.
진정과 정돈 목적이 겹치지 않아 함께 사용해도 무리 없습니다. 다만 한 번에 여러 제품을 겹치기보다 그날 상태에 맞는 것을 고르는 것을 권장합니다.
네, 컨디션이 안정되면 기본 4단계 루틴으로 돌아가면 됩니다. 생리 전후 며칠만 집중케어 비중을 높이는 방식이 자연스럽습니다.